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Gabarits & Morphologies des joueurs au rugby

7 janvier 2021 2

Quel est le gabarit des joueurs professionnel de rugby ? Morphologie : Poids et taille…

Test navette australien : Quel protocole à mettre en place pour ce test ?

Test australien

29 novembre 2020 1

Test australien : Qu’est ce que c’est ? Le test australien, également appelé “test navette”…

Bronco test Rugby - Organisation schemas

Bronco Test

25 septembre 2020 0

Bronco Test : Qu’est ce que c’est ? Comme vu précédemment avec le 30/15 IFT,…

Piste athlétisme noir - 30-15 IFT

Test 30-15 IFT de Martin Buchheit

30 août 2020 2

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Métier de préparateur physique selon Kévin ROBERTI avec son joueur Rémy Bouvier - Saint Priest Rugby

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16 août 2020 2

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14 juillet 2020 4

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13 mai 2020 2

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3 juin 2019 0

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Tout sur les crampes musculaires

14 mars 2019 0

Sport et crampes musculaire : Tout sur ces douleurs ! Les crampes musculaires interviennent dans…

Salade de fruits : Banane fraise raisin mangue

QUE MANGER ET QUAND AVANT UNE COMPÉTITION ?

17 janvier 2019 0

Quoi / Quand manger avant une compétition ? Certains s’entraînent dur pendant des mois pour…

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