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Coach sportif Lyon - Photo page d'accueil Roro Coaching - Runing parc de la tête d'or

PRÉPARATEUR PHYSIQUE SPÉCIALISTE DANS LE FOOTBALL

BIENVENUE CHEZ RORO : ENTRAINEUR SPÉCIALISTE EN FOOT

Préparateur physique diplômé, Roro accompagne de nombreux footballeurs internationaux depuis 2013. Les préparations physiques sont réalisés sur mesure et sont adaptés à tous les niveaux afin de développer vos qualités physiques ! À ce jour, ce sont plus de 20 footballeurs professionnels de toute la France & l’Europe qui lui font confiance ! Notre but est de développer vos qualités physiques et ce, grâce à un concept unique au monde associé à un suivit sans faille !

Faites le bilan de vos qualités physiques et suivez votre progression grâce à un concept incroyable :

LES CARTES RORO ULTIMATE TEAM : UN CONCEPT UNIQUE AU MONDE !

Carte RUT - Basile MARC (1)
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DEPUIS 2016 ILS PARTAGENT LEUR SATISFACTION
Découvrez les avis certifiés et authentiques de ses élèves :

Amandine Le Brasseur
Amandine Le Brasseur
4. Janvier, 2023.
J’ai eu la chance d’avoir recours aux coaching pour une durée de 4 mois durant lesquels j’ai pu reprendre goût au sport. J’ai contacté Roro pour une remise en forme et perte de poids. Ce qui à parfaitement a parfaitement été réalisé, avec des effets visibles. Les séances sont intelligemment construites, adaptées à notre niveau et m’ont dans mon cas permis de m’améliorer et atteindre mes objectifs. Roro a été un coach bienveillant, avec toujours de bons conseils et qui à été amplement supérieur à mes attentes. C’était un plaisir de me rendre à ses coachings. J’ai malheureusement dû mettre fin aux séances pour des raisons professionnelles, mais j’aurais apprécié continuer la pratique du sport avec lui. Je recommande vivement!
Grégory Bayles
Grégory Bayles
31. Décembre, 2022.
Voilà maintenant 3 mois que je pratique du sport avec l'aide du Coach Roro et j'en suis complètement satisfait. Roro est un coach très humain; qui sait ce qu'il fait; qui est très pro et qui a une belle philosophie. Il comprend nos besoins et fait tout pour y parvenir mais en faisant attention à notre corps. Franchement; j'avais eu du mal à me lancer avec un coach mais en même temps j'en avais aussi besoin et pour le coup je ne regrette pas avoir demandé les services de Roro qui s'est montré très spontané; dispo et à l'écoute. C'est avec une bonne surprise que je finis l'année 2022 et avec une réel envie de travailler avec Roro cette année 2023.
Zinka Zaric
Zinka Zaric
29. Novembre, 2022.
Après 7 mois de coaching avec Roro voici mon petit retour : Sa bienveillance et sa positivité vous pousse à vous dépasser même quand vous n’êtes pas de nature très sportive. Les séances sont variées et adaptées à votre niveau, ce qui permet de ne pas se lasser! Je me rendue à toutes mes séances avec entrain! (C’est qui est extraordinaire). En bref, on adore le coach Roro.
nesrine zidani
nesrine zidani
7. Septembre, 2022.
Après plusieurs mois passés en compagnie de Roro, l'aventure s'achève. Néanmoins, je tenais à témoigner pour valoriser ses compétences et sa gentillesse. Roro est une personne très humaine qui sait être à l'écoute de ses aspirants sportifs. Il a à cœur de mettre en œuvre tout son savoir et ses compétences au service de la satisfaction de ses clients. Grâce à lui, j'ai pu reprendre confiance en ma capacité à faire du sport et surtout retrouver le goût de l'effort. Les séances sont adaptées en fonction de nos objectifs, et sont toujours différentes, ce qui témoigne de sa volonté de nous apporter un accompagnement sportif complet et de qualité, adapté et réajusté en fonction de notre niveau. Si comme moi, vous n'avez jamais auparavant passé le cap de solliciter les services d'un coach sportif, n'hésitez pas, Roro est la personne qu'il vous faut. Alors bonne chance à vous tous et vive le sport ! Nesrine.
Laurène ICART
Laurène ICART
26. Août, 2022.
Le meilleur rendez-vous de la semaine, c'est la séance de sport avec Roro ! Très professionnel, à l'écoute, dymamique, il a su me remotiver à faire du sport et à me faire prendre plaisir à me dépasser. Je sens une meilleure condition physique et une meilleure confiance en moi physiquement ! Merci encore Roro pour ces supers bons moments 😁
Kev Prn
Kev Prn
17. Août, 2022.
Super collaboration avec Roro, j'avais bien besoin d'une motivation supplémentaire et de conseils avisés pour atteindre mes objectifs. Très content d'avoir pu obtenir un créneau malgré son emploi du temps chargé, et en plus très flexible sur les imprévus ou changements. Après 5 mois de séances intenses, je suis très satisfait de mon bilan même s'il me reste encore beaucoup de chemin à parcourir ! Pour un objectif de prise de masse j'ai déjà gagné 4kgs en renforçant mes muscles et j'ai pu augmenter ma force de développé couché de 15 kgs par rapport à mes débuts. Hâte de voir les prochains résultats !
touffec dahamna
touffec dahamna
19. Juillet, 2022.
Une rencontre très agréable avec un coach professionnel à Lyon et à l'écoute afin d'atteindre des objectifs réalistes. De très bons conseils et vigilant sur les postures. Merci Roro 🏋️‍♂️
Los Raj
Los Raj
26. Juin, 2022.
Ca va faire 1 an que mon conjoint et moi avons notre rendez-vous hebdomadaire avec Roro. Un plaisir à chaque fois, de la bienveillance, de l'écoute, du boulot et de l'humour. Tout pour vouloir le garder encore des années ! Merci Roro !!
Anais Le Coz
Anais Le Coz
9. Juin, 2022.
Mon fils de 15 ans suit les cours de Roro depuis deux ans et il est très satisfait. Roro est dans une écoute empathique et s'adapte parfaitement aux besoins individuels. Mon fils développe des compétences, se muscle, travaille son cardio et sa souplesse. Il adore les cours de Roro et est de bonne humeur après chaque séance. Il a même le gout d'augmenter le volume horaire en sport, alors qu'il y a deux ans il n'aimait pas le sport ! Merci à Roro d'être à l'écoute du rythme de chacun, d'adapter les exercices et de partager son gout du sport.

EN SAVOIR + SUR NOTRE CONCEPT :

Nous évaluons très précisément toutes les qualités physiques utiles au football. Contrairement au fameux jeu FIFA, qui lui établi une note globale grâce aux qualités de passe, drible, tir etc... : ici on ne juge que vos qualités physiques !

Définitions des abréviations présentes sur nos cartes :
FOR : FORCE     VIT : VITESSE     ACC : ACCELERATION     PWR : PUISSANCE
END : ENDURANCE     DET : DETENTE     SPS : SOUPLESSE     ATH : ANTHROPOMETRIE

Chaque note est obtenue grâce à des tests physiques validés scientifiquement. Ici rien est laissé au hasard et chaque centimes / secondes / kilos / watt compte pour votre note finale !
Au total, ce sont plus de 15 tests physiques qui seront réalisés répartis sur 4 séances.

Nous avons obtenu +150 données de footballeurs professionnels (Niveau International à Ligue 2 minimum) qui nous permettent d'établir un système de scoring très fiable. Plus votre note se rapproche des 99, plus vous vous rapprochez des records recensés !

La taille de votre carte dépend d'un barème stricte : Plus votre note globale sera élevée plus grande sera votre carte !

NON ! Nous nous appuyons de ce concept pour connaitre vos points forts et vos points faibles afin d'établir un suivi vous permettant d'être un meilleur footballeur. Nous pouvons bien entendu ne pas réaliser ce bilan et attaquer directement notre collaboration pour répondre à vos besoins !

NON. Le football est un sport où de nombreuses qualités sont requises : Intelligence de jeu, habilités techniques, habilités tactiques... Le physique est bien évidemment un critères qui a son pesant d'or. Cependant, certain joueurs évoluent à très haut niveau sans être des monstres physiques. C'est notamment le cas de Lionel Messi, pour lequel nous sommes certain : ne dépasserait pas les 50 à notre concept. A contrario, des joueurs comme Haaland ou Mbappé obtiendraient de très bonnes notes. Ce sont des joueurs qui se différencient et s'appuient sur leur habilité physiques.

Ce qui est évident : Plus vous évoluerez à haut niveau plus la moyenne des équipes sera élevée. Il ne faut pas utiliser ce concept comme une finalité, mais comme un moyen de quantifier ses qualités physiques et mesurer sa progression.

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