Rorocoaching Rorocoaching

Une expertise
inégalée

Les plus grands sportifs de ces dernières années font leur préparation physique chez nous.

+10 ans d'expérience

Footballeur International

Yann
M'VILA

Rugbyman International

Baptiste
COUILLOUD

Excellence
garantie

Du médaillé d’or Olympique aux jeunes à fort potentiel : nous les accompagnons vers l'excellence.

Depuis 2013 nous développons nos athlètes

Footballeur International

Castello
LUKEBA

Crossfiteur International

Lucas
HEUZÉ

PRÉPARATEUR PHYSIQUE COURBEVOIE

Votre préparateur physique d’excellence à Courbevoie

Pour votre préparation physique personnalisée à Courbevoie, choisissez l’expertise en confiant vos ambitions sportives à Roro ! Ancien joueur de rugby, il a débuté son activité de coach en 2013, forgeant sa réputation dans un tout autre domaine. Roro a connu sa première expérience en tant que préparateur physique de très haut niveau en 2018, en étant en charge d’un footballeur International français lors de la Coupe du Monde. Depuis, il continue d’accompagner des sportifs internationaux, ainsi que des débutants, de toutes disciplines à Courbevoie et dans toute la France.

Quel que soit votre niveau ou votre sport : chaque programme de préparation physique individuelle commence par une série de tests physiques spécifiques et pertinents pour votre activité. Grâce à ces évaluations, vous connaîtrez votre point de départ et pourrez suivre votre progression pour améliorer vos capacités physiques. Cela est rendu possible par des séances conçues et adaptées sur-mesure. Roro est d’ailleurs le créateur d’un concept unique au Monde appliqué au football !

Un concept exceptionnel à Courbevoie !

Une approche ludique à Courbevoie pour évaluer vos qualités physiques et vous comparer aux footballeurs de haut niveau ! Grâce à une base de données de plus de 150 résultats physiques de footballeurs professionnels (Ligue 1, Ligue 2 ou équivalent), découvrez votre niveau athlétique, qualité physique par qualité physique. Ce concept est présenté sous la forme d’une carte FIFA, vous permettant de suivre votre progression et de comparer votre niveau actuel. Les tests à réaliser sont tous validés scientifiquement. Un designer personnalise votre carte selon votre profil (votre poste, le logo de votre club, votre nom et votre photo) et vos notes obtenues. Les notes varient de 0 à 99 : plus vous approchez de 99, plus vous êtes proche du record enregistré chez les footballeurs ! Vous recevez ensuite votre carte personnalisée imprimée ! Suite à cette analyse, Roro connaîtra parfaitement vos points forts et faibles et élaborera une préparation physique sur mesure pour vous permettre de devenir un athlète plus performant, et par conséquent un meilleur footballeur. Prêt à vous mesurer aux meilleurs footballeurs de Courbevoie ?

À COURBEVOIE VOUS RECOMMANDEZ NOTRE CONCEPT

  • Vous êtes footballeur professionnel ou amateur et vous souhaitez :
    - Identifier ce qu'il vous manque pour franchir un cap et prétendre au très haut niveau.
    - Connaitre votre niveau actuel puis entreprendre une préparation physique pour quantifier votre progression.
    - Vous mesurer / comparer face à des footballeurs de très haut niveaux et sportifs internationaux issus d'autres sports.
  • Vous êtes un club sportif et vous désirez :
    - Créer une cohésion d'équipe grâce à l'engouement que cet outil suscitera.
    - Proposer à vos joueurs une méthode de travail ludique et innovante composée de +15 tests validés scientifiquement.
    - Bénéficier d'un visuel global des points forts et points faibles de chacun de vos joueurs et connaitre et connaitre l'état de forme général de votre groupe.

Nous évaluons uniquement vos qualités physiques. Grâce à +15 tests validés scientifiquement, mesurez vous aux performances à +150 footballeurs professionnels (Internationaux à Ligue 2). Vous connaitrez votre niveau en  :
- Force                                 - Endurance
- Vitesse                              - Détente
- Accélération                     - Souplesse
- Puissance                         - Anthropométrie

Non. Le concept "Roro Ultimate Team" juge uniquement vos qualités physiques. Pour être footballeur de très haut niveau, il faut avoir de l'aisance technique (drible, contrôle, passe, tir...) une intelligence de jeu (vision du jeu, placement, marquage, discipline...) et forcement : des qualités physiques. La partie physique joue un rôle primordial, certes, mais c'est l'ensemble de ces qualités qui vous permettra d'être un meilleur footballeur.

Prenons des exemples :
- K. Benzema , E. Haaland, C. Ronaldo font parti des meilleurs joueurs au Monde. Ils s'appuient sur d'importantes qualités physiques pour pouvoir faire des différences. Ces 3 joueurs obtiendraient une très bonne note à ce concept !
En revanche, si nous prenons le cas de Messi et que nous le comparons à ces 3 athlètes : Messi n'obtiendrait pas une bonne note à ce concept. Nous sommes certains qu'il ne dépasse pas 45. Cela n'empêche pas qu'il fasse parti des meilleurs joueurs au monde ! Effectivement, Messi ne joue pas dans le même registre que ces 3 joueurs. Il se distingue par des qualités techniques largement supérieures à la moyenne. Ce qui compense son manque de physique.

Quel que soit votre registre de jeu notre mission en tant que préparateur physique est de développer vos qualités physiques. Et croyez-nous : vous y arriverez !

Nos coachings sont avant tout axées à 60% sur la prévention des blessures, 40% sur le développement des qualités physiques. Avant de penser à performer, il faut penser à durer ! Garder votre intégrité physique intacte en éloignant tout risque de blessure est la priorité de Roro.

Qu’une seule obsession hante Roro : résultat , résultat, RÉSULTAT ! Ici, pas de chichi... QUE DU RORO ! Son unique but est de vous accompagner à franchir un palier grâce à la préparation physique et la préparation mentale. Ça ne sera pas de tout repos, mais Roro alliera parfaitement volume et intensité de vos séances en club à celles de vos séances en préparation individuelle. Reconnu dans le monde du football et du rugby, il connait parfaitement les exigences de tous les sports et le niveau à acquérir pour vous accompagner à progresser. Avant toute chose, un bilan de toutes vos qualités physiques sera établi grâce à des tests validés scientifiquement. Rien ne sera laissé au hasard par la suite. Sa méthode a fait ses preuves puisqu'aujourd'hui de nombreux sportifs de tout sport qu’il accompagne sont considérés comme des références mondiales.

Le mot de Roro : « Grâce à des méthodes d'entrainements reconnues scientifiquement et des testings (physiologique, neuromusculaire...), je rends mes sportifs plus rapides (changement de directions, vitesse pure, vivacité...), plus endurants, plus puissants, plus forts. Mais je ne rends pas mes joueurs plus techniques. Si vous pensez que contourner des plots vous aidera à mieux dribler les meilleurs défenseurs de Ligue 1 : Vous sonnez à la mauvaise porte. Tout ce que nous ferons est quantifié : Par des secondes, par des watts, par des kilos, par des mètres. Peut-être même des centimètres ! Rien n'est laissé au hasard et tout notre travail sera mesurable par des chiffres pour que vous vous rendiez compte de votre évolution.
Si vous êtes mature, prêt à sortir de votre zone de confort, tout en faisant les choses intelligemment pour moins vous blesser et devenir meilleur qu'hier grâce à un suivi très poussé : Vous êtes le bienvenu.
Ici, pas de chichi : QUE DU RORO ! Et je peux vous assurer que ça va payer.»

Ce concept est le fruit de 3 ans de recherches. Nos barèmes et nos tests sont d'une fiabilité très poussée. Mais tout ceci reste appliqué au football. En revanche, certains sportifs professionnels issus d'autre sports se sont prêtés au jeu et l'ont validé ! C'est le cas de Thibaut REGARD & Baptiste COUILLOUD (Rugbymen International) ou encore Lucas HEUZE (Crossfitteur International)

Si vous êtes un sportif issu d'un autre sport, notre logique reste la même : Nous sélectionnons les meilleurs tests spécifiques à votre activité. (Exemple : Un test d'endurance ne peut être le même entre un footballeur et un basketteur) et nous vous proposons la même qualité de suivi de vos performances pour vous permettre d'être un meilleur athlète. En revanche, à l'heure où nous écrivons ces quelques lignes nous ne disposons pas d'une large base de données pour attribuer une note à vos performances et le mettre au format d'une carte FIFA.

DEPUIS 2013 VOUS ÊTES SATISFAITS
Découvrez les avis certifiés et authentiques de nos élèves

VOTRE PRÉPARATEUR PHYSIQUE EN IMAGE

EN SAVOIR + SUR VOTRE PRÉPARATEUR PHYSIQUE À COURBEVOIE

Quelques noms de sportifs internationaux qu’il coache :

Ils sont Internationaux et représentent leur pays « chez les grands » ou en sélections jeunes. Ils nous ont autorisé à communiquer notre collaboration. Que ce soit pour une réathlétisation (retour de blessure), ou pour un travail supplémentaire avec leur club : découvrez quelques sportifs internationaux que Roro coache :

● Roméo AMANE (Football – Häcken – Découvrez sa fiche)
● Jules BERRIAU (Handball - Nantes – Découvrez sa fiche )
● Delphine CASCARINO (Football – Olympique Lyonnais – Découvrez sa fiche)
● Estelle CASCARINO (Football – Paris Saint Germain – Découvrez sa fiche)
● Rayan CHERKI (Football – Olympique Lyonnais – Découvrez sa fiche)
● Baptiste COUILLOUD (Rugby – LOU Rugby – Découvrez sa fiche)
● Bamba DIENG (Football – Olympique de Marseille – Découvrez sa fiche)
● Karim et Raouf GASMI (Handball – Arbitres – Découvrez sa fiche)
● Lucas HEUZÉ (Crossfit – N°3 Mondial (Équipe) et 40ème Mondial (Indiv.) – Découvrez sa fiche)
● Antoine JOUJOU (Football – Le Havre AC – Découvrez sa fiche)
● Castello LUKEBA (Football – RB Leipzig – Découvrez sa fiche)
● Melvine MALARD (Football – Manchester United – Découvrez sa fiche)
● Zoé MARAS (Tennis paraplégique – 28ème mondiale – Découvrez sa fiche)
● Yann M'VILA (Football – SM Caen – Découvrez sa fiche)
● Pauline PEYRAUD-MAGNIN (Football – Juventus Turin – Découvrez sa fiche)
● Thibaut REGARD (Rugby – LOU Rugby – Découvrez sa fiche)
● Mamadou SARR (Football – RC Strasbourg – Découvrez sa fiche)
● Aurélien TCHOUAMÉNI (Football – Real Madrid – Découvrez sa fiche)
● Bénie TRAORÉ (Football – FC Nantes – Découvrez sa fiche)

Les clubs et les sportifs n’hésitent pas à faire intervenir Roro à leur domicile mais également sur leur lieu de vacances car ils ont l’assurance d’obtenir satisfaction.

1- DISCRÉTION : L’une de ses qualités et de ses maîtres mots lorsqu’il travaille avec des sportifs ou des personnalités médiatisées est : la discrétion. Il n’est pas rare que certains grands sportifs ne souhaitent pas que leur collaboration soit divulguée afin de ne pas leur porter préjudice dans leur club. Si tel est votre souhait, il est tout à fait envisageable de signer une clause de confidentialité pour garantir et protéger vos intérêts.

2- GAGE DE QUALITÉ : Tous les sportifs qu’il a pris en main pour une préparation individuelle ont vu leur carrière prendre un tout autre tournant. Les plus talentueux ont été champions du Monde de football, d’autres ont rejoint les équipes de France jeunes quelque soit le sport… Tous les sportifs avec lesquels il eu la chance de collaborer ont obtenus des résultats.

3- EXPÉRIENCES ET DIPLÔMES : Plus de 10 ans d’expérience et des diplômes reconnus mondialement ! Il suit un cursus universitaire en rejoignant la Faculté des sports. Il privilégie les longues études en allant jusqu’au Master et obtient un Diplôme Européen en Préparation Physique afin d’avoir un bagage scientifique à toute épreuve pour apporter à ses sportifs les meilleures connaissances et atteindre leurs objectifs en toute sécurité, sans risques ni blessure ! Ce sont plus de 40 sportifs professionnels de tout horizon qui lui font confiance.

Pour les sportifs professionnels préférant se déplacer jusqu’au lieu de résidence de Roro : Nous sommes dans la possibilité de vous proposer une formule tout compris (hébergement + training).

❐ Précédentes expériences :
⇒ Messina Football (Italie – Série D – Professionnel)
Saison 2020/2021
⇒ ASVEL Rugby (U19 Nat + Espoir Fédérale 1 – Professionnel)
Saison 2013 à 2021
⇒ Rugby Club Orléans (Centre de formation / Fédérale 1 – Professionnel)
Saison 2011/2012

❐ Expériences actuelles :
⇒ Création de sa société : Roro Coaching – Depuis 2013
⇒ Responsable préparation physique – Saint Priest Rugby 
Depuis 2018 – (Fédérale 2 – Semi Pro)

❐ Palmarès en tant que préparateur physique :
– Champion d’Italie et accession en Série C – Football
– 3 qualifications en championnat de France – Rugby

❐ Formations :
– Master – Préparation Physique/Mentale et Réathlétisation
– Diplôme Européen de Préparation Physique
– Licence STAPS – Entrainement Sportif option Rugby
- Certification de préparation mentale
– DEUG STAPS – Entrainement Sportif
– Brevet Fédérale Haltérophilie (Fédération Française) – Niveau 1
– Formations : Kettlebel et Sangle de suspension

Roro se déplace uniquement pour 2 motifs :
- Préparation physique pour sportif professionnel
- Projets qui sortent de l'ordinaire : Accompagner une personnalité (acteur, politicien...) pour une transformation physique - Séminaire - Formation - Team Building ...

Découvrez les résultats de nos sportifs

LES SPORTIFS DE COURBEVOIE LE FOLLOW

Retrouvez sur Instagram avec quels sportifs Roro collabore

POURQUOI NOUS FAIRE CONFIANCE :

+50

SPORTIFS INTERNATIONAUX SUIVIS

11

MINUTES POUR VENIR À COURBEVOIE

100%

DE SATISFACTION

+10

ANS D’EXPERTISE

Préparation Physique Courbevoie : Roro, l’élite à votre service pour la haute performance

Vous souhaitez reprendre une activité sportive ou vous êtes un athlète de haut niveau à Courbevoie et vous cherchez un préparateur physique capable de vous aider à atteindre le summum de vos capacités ? Découvrez l’accompagnement d’excellence que nous proposons chez Rorocoaching, conçu pour optimiser vos performances et concrétiser vos objectifs les plus ambitieux.

Un coaching sur mesure par un expert reconnu de l’élite sportive

Fort de son expérience depuis 2013 et de ses diplômes universitaires en préparation physique et mentale (dont un Diplôme Universitaire Européen de Préparation Physique et un Master), Roro élabore des programmes d’entraînement hautement personnalisés. Basés sur une analyse approfondie de vos besoins spécifiques, de votre niveau (du débutant au professionnel), de votre discipline sportive et de vos objectifs de performance, que vous soyez un sportif novice, un espoir ou que vous visiez des compétitions de très haut niveau, vous bénéficierez d’un suivi scientifique et d’une expertise reconnue dans le milieu. Roro a eu le privilège d’accompagner plus de 50 sportifs de haut niveau, incluant des footballeurs internationaux comme Aurélien Tchouaméni, Castello Lukeba, Rayan Cherki et Mamadou Sarr. Il collabore également avec des athlètes de renom tels qu’Althéa Laurin, championne olympique de Taekwondo aux Jeux Olympiques de Paris, témoignant de son statut d’élite et de la confiance que lui accordent les meilleurs.

Des entraînements optimisés pour votre performance à Courbevoie

Que vos sessions se déroulent en salle, sur piste, en extérieur ou sur des terrains spécifiques à Courbevoie, Roro s’adapte à votre emploi du temps et aux exigences de votre discipline. Son objectif est clair : maximiser chaque séance pour développer vos qualités physiques (force, vitesse, endurance, puissance, agilité) et prévenir les blessures, en puisant dans sa créativité pour vous offrir des entraînements variés et toujours plus efficaces.

Pourquoi choisir Roro, votre préparateur physique de haut niveau à Courbevoie ?

  • Programmes individualisés s’appuyant sur les dernières avancées scientifiques en préparation physique, intégrant ses connaissances académiques et sa vaste expérience pratique.
  • Optimisation de vos performances pour atteindre et dépasser vos objectifs, comme nous l’avons démontré avec de nombreux athlètes d’élite dont la réputation n’est plus à faire.
  • Prévention des blessures grâce à un renforcement musculaire ciblé et une planification rigoureuse, essentielle pour une carrière sportive durable.
  • Suivi constant et ajustements réguliers pour une progression continue, quel que soit votre profil ou votre niveau.
  • Expertise reconnue dans le domaine du sport de haut niveau, en tant que coach diplômé d’état et enseignant dans les Universités des Sports.
  • Résultats mesurables et durables pour une carrière sportive au sommet, avec l’ambition ultime de réitérer pour une seconde fois à accompagner un médaillé d’or aux JO.

Contactez Roro, votre préparateur physique d’élite à Courbevoie

Ne laissez rien au hasard dans votre préparation. Prenez contact avec Roro, votre préparateur physique à Courbevoie, pour un accompagnement professionnel et une stratégie de performance complète et sans compromis.

Courbevoie : un environnement propice à la préparation physique de haut niveau

Courbevoie, ville dynamique des Hauts-de-Seine, offre un cadre exceptionnel pour la pratique sportive de haut niveau. Reconnue pour son ambiance urbaine et sa qualité de vie, la ville dispose d’infrastructures sportives de premier ordre.

Courbevoie bénéficie d’équipements modernes adaptés aux exigences des athlètes : des stades et complexes sportifs aux salles de musculation et d’athlétisme. La proximité de la Seine et des parcs environnants offre également de nombreuses possibilités pour les entraînements en extérieur, alliant performance et bien-être.

Avec son dynamisme et son engagement pour le sport, Courbevoie est un lieu idéal pour les sportifs qui souhaitent bénéficier d’un accompagnement personnalisé par un préparateur physique expert comme Roro, tout en évoluant dans un environnement stimulant.

Il ne se déplace pas uniquement à Courbevoie :

Découvrez les villes où Roro a l’habitude de se déplacer :

Réathlétisation Angers    Réathlétisation Auxerre    Réathlétisation Bordeaux    Réathlétisation Brest    Réathlétisation Clermont-Ferrand    Réathlétisation Lens    Réathlétisation Lille    Réathlétisation Lorient    Réathlétisation Lyon    Réathlétisation Marseille    Réathlétisation Metz    Réathlétisation Monaco
Réathlétisation Montpellier    Réathlétisation Nice    Réathlétisation Paris    Réathlétisation Reims    Réathlétisation Rennes    Réathlétisation Saint-Etienne
Réathlétisation Strasbourg     Réathlétisation Toulouse    Réathlétisation Troyes