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PRÉPARATEUR MENTAL LYON

LE PARCOURS DE VOTRE PRÉPARATEUR MENTAL A LYON :

Préparateur mental sur Lyon. Améliorez vos performances mentale
Préparateur mental à Lyon spécialisé dans le football et rugby

✔ Ses expériences en préparation mental pour sportifs :

❐ Ses précédentes expériences :
⇒ Messina Football (Italie – Série D – Professionnel)
Saison 2020/2021
⇒ ASVEL Rugby (U19 Nat + Espoir Fédérale 1 – Professionnel)
Saison 2013 à 2021

❐ Expériences actuelles :
⇒ Création de sa société :
Roro Coaching – Depuis 2016
⇒ Responsable préparation physique et mentale – Saint Priest Rugby
 
Depuis 2018 – (Fédérale 2 – Semi Pro)

❐ Ses formations :
– Master – Préparation Mentale et Réathlétisation
– Diplôme Européen de Préparation Physique
– Licence STAPS – Entrainement Sportif option Rugby
– DEUG STAPS – Entrainement Sportif
– Brevet Fédérale Haltérophilie (Fédération Française) – Niveau 1
Formations : Kettlebel et Sangle de suspension
– Brevet de secouriste niveau 1 et 2

❐ Son palmarès en tant qu’entraineur mental :
⇒ Foot : Champion d’Italie avec l’ACR Messina – Accession en Série C
⇒ Rugby : 4 qualifications en Championnat de France

Comment Roro aide ses sportifs à franchir un cap grâce à la préparation mentale ? 

Ayant pour quotidien de faire la préparation mental dans le rugby (Un bon nombre de joueurs qu’il prépare sont issus du LOU Rugby), il fait également du football l’une de ses spécialités en développant les qualités mentales de jeunes footballeurs du centre de formation jusqu’aux joueurs professionnels des clubs de foot de Lyon : l’OL – Olympique Lyonnais) mais également de joueurs issus d’autres clubs bien plus lointain comme celui du Paris Saint Germain (Ligue 1), le prestigieux club de l’AS Monaco (Ligue 1) et le mythique club de l’ASSE Saint Étienne (Ligue 1) et bien d’autres encore.

NOS AXES DE TRAVAILS GRACE A LA PRÉPARATION MENTALE : 

1- CONFIANCE EN SOI : Comment rebondir après un échec ? Ou situation totalement à l’opposée : Comment faire face à un excès de confiance ?
Exemple concret :  » Ma fille à un énorme potentiel dans son sport et elle le sait. Elle est surprotégée par son club et par ses entraineurs. Beaucoup de clubs s’intéressent à elle et lui proposent des contrats pharamineux.  Elle n’a plus les pieds sur terre et se sent tout permis. « 

2- AUTO-DETERMINATION : Boostez votre motivation ! 
Exemple concret : « Je n’ai plus la motivation d’aller aux entrainements. Je le fais uniquement pour faire plaisir à mes proches pour ne pas les décevoir « 

3- L’IMAGERIE MENTALE : Construire des images pour optimiser un geste ou une situation grâce à l’imagerie interne et externe.
Exemple concret : « Je suis talonneur au rugby et je souhaite améliorer mon lancé en touche. On s’entraine que 3 fois par semaine et ce n’est pas suffisant pour améliorer mes lancés. »

4- RÉCUPERATION / RELAXATION : Améliorez vos performances grâce au sommeil et ses routines simple à mettre en place.
Exemple concret :  » J’ai des difficultés à faire des nuits de 7h car mon enfant en bas âge ne fait pas de nuit complète. Je souhaiterai optimiser ma récupération intelligemment avant mon match qui à lieu ce soir »

4- GESTION DES ÉMOTIONS / STRESS : Apprendre à garder son calme.
Exemple concret :  » L’arbitre siffle un penalty en notre faveur à la dernière minute du match. Si je le mets, je fais gagner mon équipe. J’ai tellement de mal à garder mon sang-froid à cause du stresse que j’en tremble ce qui va impacter négativement mon geste   » 

Zoom sur les sportifs ayant fait confiance à Roro pour leur préparation individuelle :

Quelques noms de sportifs internationaux qu’il coache :

Ils représentent leur pays « chez les grands » ou en sélections jeunes et nous ont autorisé à communiquer notre collaboration. Que ça soit pour une réathlétisation (retour de blessure), ou d’un travail supplémentaire avec leur club : découvrez une partie des grands sportifs que je coache :

● Delphine CASCARINO (Football – Olympique Lyonnais – Découvrez sa fiche)
● Aurélien TCHOUAMENI (Football – AS Monaco – Découvrez sa fiche)
● Karim et Raouf GASMI (Handball – Arbitres – Découvrez sa fiche)
● Castello LUKEBA (Football – Olympique Lyonnais – Découvrez sa fiche)
● Estelle CASCARINO (Football – Girondins de Bordeaux – Découvrez sa fiche)
● Jonathan WULLSCHLEGER (Rugby – Suisse – Découvrez sa fiche)
● Perle MORRONI (Football – Paris Saint Germain  ( PSG )  – Découvrez sa fiche)

Ses diplômes et son parcours pour être préparateur mental :

Obtenant une Licence Entrainement Sportif option Rugby (Bac+3) à Orléans, afin d’être un préparateur mental reconnu, un Master est fortement recommandé. Il s’installe donc à Lyon pour y préparer un Master en Préparation Mentale. Dans le but d’être un préparateur mental plus aguerri, il décide quelques années après d’entreprendre un nouveau diplôme des plus valorisant; puisqu’il est reconnu et réputé dans toute l’Europe : le D.U.E.P.P. (Diplôme d’Université Européen de Préparation Physique) où de grands noms de la préparation mentale sont venus le former.

LE PRÉPARATEUR MENTAL LYONNAIS EN CHIFFRES

17

SPORTIFS INTERNATIONAUX SUIVIS

7/7

NEVER STOP

100%

DE SATISFACTION

7

ANS D’EXPERTISE

Vous êtes dirigeant de club et mon profil vous intéresse ?

Actuellement préparateur mental au Saint Priest Rugby (Fédérale 2 – Semi Pro), il n’a aucune raison de quitter ses fonctions tant l’encadrement sportif (Manager et Coachs), dirigeants, joueurs, bénévoles, lui font confiance.

Il accorde une grande importance aux valeurs humaines que prône un club, à ce que son travail soit reconnu et écouté par le staff dans le but de performer collectivement. Et tout ça, dans la bonne ambiance. Toutes ces conditions sont réunies dans son club actuel.

Cependant, il reste ouvert à toute nouvelle opportunité:
– Sports collectifs (Rugby, Foot, Basketball, Handball, Foot US)
– Sports individuels (Tennis, Gymnastique, Boxe, Jugo, Athlétisme, Crossfit, Lutte, Natation, Sport d’hiver…)

Niveau minimum requis : National

Si vous remplissez ces conditions, vous pouvez me contacter en remplissant le formulaire en bas de pages, ou en cliquant ici.

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