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Coach sportif Lyon - Photo page d'accueil Roro Coaching - Runing parc de la tête d'or

PERSONAL TRAINER LYON

Personal Trainer sur Lyon, découvrez mon parcours :

Personal Trainer Lyon,  j’ai obtenu en 2012 une Licence – Entrainement Sportif (Bac +3) à Orléans. L’année qui suit, j’ai rejoint cette sublime ville de Lyon pour y effectuer un Master – Préparation Physique / Mental et Réathlétisation. Séduit par la qualité de vie ici, j’ai décidé d’y vivre définitivement. Fort de diverses expériences, notamment dans la préparation physique au rugby et football de haut niveau (voir mon parcours et mes différentes expériences dans ma rubrique : « A propos de Roro »), je propose mon expertise de préparateur physique au Saint-Priest Rugby depuis la saison 2018/2019.

J’ai la chance, depuis 2013, de faire partie de ces personal trainer lyonnais à suivre (ou avoir suivit) une trentaine de sportifs de haut niveau (rugby, football, handball, basket, volley) + 150 personnes issues d’un public non sportif souhaitant se (re)prendre en main et (re)trouver une forme physique.

Personal Trainer diplômé d’état assuré par une Responsabilité civile professionnelle (Assuré à la MACIF – Responsabilité civile professionnelle N° : 971000115714), je suis entièrement habilité à vous accompagner, quel que soit votre objectif physique (remise en forme, bien-être, perte de poids, gain masse musculaire, préparation concours, préparation mariage, remise en forme après une maladie, fitness etc…)
Peu importe votre niveau sportif : Du débutant au sportif professionnel, avec pour mot d’ordre : pratiquer en toute sécurité, sans risques ni blessures à votre domicile !

Disposant d’outils dernier cri tels qu’une balance impédancemètre permettant de suivre votre évolution de manière précise sur votre masse graisseuse et musculaire; ou encore une montre connectée m’indiquant votre fréquence cardiaque, nul doute que l’encadrement sera à la hauteur de vos espérances !

Toujours souriant et dynamique, pratiquons ensemble une activité physique dans une ambiance conviviale sans en oublier vos objectifs !

Roro»

De la remise en forme à la préparation physique de haut niveau je m’adapte à tout objectif avec pour mot d’ordre: pratiquer en toute sécurité, sans risques ni blessures !

Votre personal trainer lyonnais en chiffres :

Le sport étant constamment en évolution je lis beaucoup d’ouvrages scientifiques afin d’apporter une cohérence et une fiabilité à mes coachings et articles écrits sur ce site. Perpétuellement à la recherche de la perfection, je m’oblige à participer à des formations réunissant des personal trainer (De Lyon et de toute la France pour certaines formations !) pour continuer à proposer des séances et coachings sportifs de qualités. Un objectif nous réunit : toujours chercher à progresser.

  • Relationnel 100%

  • Élaboration de programme sportif 95%

  • Nutrition 85%

  • Accompagnement 100%

Cliquez ici pour m'appeler