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Coach sportif à distance

Depuis 2013, nous vous offrons l'excellence en matière de programme sportif en ligne (perte de poids, remise en forme, préparation physique...) avec bienveillance et professionnalisme.

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Les plus grands sportifs de ces dernières années suivent nos programmes physiques à distance.

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COACHING SPORTIF À DISTANCE

Votre programme sportif en ligne personnalisé !

Confiez vos coachings à distance à Roro Coaching, préparateur physique réputé dans le sport de haut niveau ! Fort de ses 10 années d’expérience, Roro a constaté que de plus en plus de débutant et sportif confirmés souhaitent pratiquer une activité physique régulière de manière autonome. Ces personnes ont toutes un profil similaire : elles sont ultra motivées, mais ne savent pas comment bien s’entraîner ni à quel coach sportif faire confiance pour élaborer leur programme personnalisé à distance. D’ailleurs, si vous lisez ceci, il y a de fortes chances que vous soyez dans ce cas !

Le coaching sportif à distance avec Roro est accessible à tous ! Que vous soyez inscrit en salle de sport ou que vous ne disposiez d’aucun matériel, du débutant au grand sportif, le suivi en ligne sportif et les programmes sportifs seront adaptés à vos objectifs et attentes.

Pour mieux concevoir votre programme, nous échangerons lors d’un appel visio ce qui nous permettra de faire connaissance, et de discuter de l’idée générale pour construire votre programme personnalisé. Une fois ce rendez-vous réalisé, nous disposerons de toutes les clés pour vous concocter un programme adapté à vos besoins.

Réel gage de qualité : réputé pour la qualité de ces coachings en ligne depuis 2013, Roro, ancien rugbyman a pour particularité de faire parti des rares coach de cinéma de France à collaborer avec les plus grands sportifs mondiaux. Ce sont plus de 50 sportifs internationaux nous ayant sollicité. Souvent plébiscité pour intervenir au sein d’Universités des sports & d’écoles, certaines de ses revues scientifiques sont reprises et reconnues nationalement comme étant des références dans le domaine de l’entrainement. Roro est d’ailleurs régulièrement sollicité par les médias pour traiter des sujets divers et variés.

Bilan sportif - Roro Coaching avec Alain Vareil
Coaching sportif à domicile Lyon - Roro Coaching avec Nael Dahamna
Roro Coaching Saint Priest Rugby Victoire

VOS QUESTIONS SUR NOS COACHING À DISTANCE

Les séances à distance sont 100% adaptées au matériel dont vous disposez ! La majorité de nos élèves en suivi à distance ne dispose ni de salle de sport, ni de matériel ! Pour ces raisons, nous nous adoptons à vos possibilités : nos programmes sportifs à distance sont réalisables sans le moindre matériel sportif si vous n’en disposez pas ! Vous verrez, nous débordons d’imagination !

Depuis plus de 10 ans, nous apportons entière satisfaction à nos élèves qui souhaitent une remise en forme, perdre du poids, développer sa masse musculaire ou même se préparer physiquement pour un sport spécifique. Roro est habilité et diplômé pour offrir un coaching à distance de qualité quelque soit vos objectifs.

Oui, lors de nos bilans, nous nous ferons un plaisir de vous conseiller sur vos habitudes alimentaires pour parvenir à vos objectifs.

Si vous êtes débutants, alors aucune inquiétude : les exercices qui nous vous proposerons sont super simple et efficace ! Aucun risque de se blesser !

  • Flexibilité : Vous pouvez vous entraîner quand et où vous le souhaitez.
  • Personnalisation : Le programme est adapté à vos objectifs, votre niveau et vos contraintes personnelles.
  • Économique : Souvent moins coûteux que des séances en présentiel.
  • Accessibilité : Idéal si vous habitez loin des salles de sport ou avez un emploi du temps chargé.

 DEPUIS 2013 NOUS FAISONS LES MEILLEURS SUIVIS EN LIGNE
Découvrez les retours certifiés et authentiques de nos clients :

 
 
 
  Excellent  
    
 Basée sur 75 avis 
  
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Joaquim Da Silva 
 
 
 Joaquim Da Silva 
 
20 Mars 2024
 
 
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Après plusieurs mois de travail en collaboration entre Roro et notre fils Helder qui évolue à l’Olympique Lyonnais en u19 National, nous avons remarqué plusieurs changements chez lui. Le premier, étant au niveau corporel, avec une morphologie qui se  rapproche aujourd’hui de celle d’un sportif professionnel. Le second, au niveau du terrain, avec des capacités physiques supérieures qu’en début saison. Et sur le plan mental, avec une relation de confiance qui a vue le jour entre eux. C’est avec satisfaction et enthousiasme, que nous poursuivons cette collaboration et nous remercions Roro pour son sérieux et son professionnalisme.
  
 
  
 
 
 
 Arthur Pontet 
 
 
 Arthur Pontet 
 
13 Mars 2024
 
 
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Si vous cherchez un préparateur physique à la fois compétent, passionné et qui sait comment vous motiver; vous êtes au bon endroit ! Étant footballeur, j’ai fait appel à Roro pour améliorer mes capacités physiques et après 3 mois de suivi régulier, j’ai réalisé des progrès impressionnants 📈
Le système de carte FIFA qu’il a mis en place permet de quantifier et voir clairement les améliorations et de se challenger.
Chaque séance est millimétrée et réalisée avec sérieux et bonne humeur !
J’ai pris beaucoup de plaisir à travailler avec RORO (sauf pendant ses tests VMA qui m’ont mis en PLS 🥵🫠) et n’hésiterai pas à refaire appel à lui dans le futur !
  
 
  
 
 
 
 Noah Marc 
 
 
 Noah Marc 
 
7 Mars 2024
 
 
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J’ai eu la chance et le privilège d’avoir recours aux coaching de Roro. Que dire…mis à part que vous ne trouverez pas mieux, Roro est une personne bienveillante qui s’adapte parfaitement à votre personnalité et vos objectifs, qu’il vous fera atteindre sans aucun problème. Il est à l’écoute et il aime ce qu’il fait. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés ! Et comme il le dit si bien : Pas de chichi, que du Roro !

Merci encore.
  
 
  
 
 
 
 Laure Denizot 
 
 
 Laure Denizot 
 
17 Décembre 2023
 
 
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Une belle découverte ! Des résultats déjà très bien en à peine 4 mois de coaching, un coach à l'écoute et qui sait s'adapter aux différents profils. Je n'étais pas du tout sportive au départ et il a réussi à me donner goût au sport !
Je recommande ses services à 1000%
  
 
  
 
 
 
 Christian Krumhorn 
 
 
 Christian Krumhorn 
 
16 Octobre 2023
 
 
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Roro !
C est avant tout une belle rencontre !
Après un premier mail un dimanche  , une visio , un déplacement sur Lyon  ,me voilà depuis juin à mettre en place ‘ une Philosophie de Vie ‘
Une prise de conscience !
A vrai dire Roro respire la confiance ,la voix est douce et posée
Il y a pas de jugement !
( c est rare de voir cela de nos jours )
Entre humour , ÉCOUTE ,Plaisir
Voilà les ingrédients …
C est Mon psychiatre du Sport !
😎
Il arrive à vous emmener loin …
Et c est que le début
Perte de poids , énergie , l envie !!!
Tout simplement Merci exister dans ma petite Vie !🙏
L Alsacien
Christian
  
 
  
 
 
 
 David Faure 
 
 
 David Faure 
 
26 Septembre 2023
 
 
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1h de Roro coaching c’est 1h de plaisir et de dépassement de soi. C’est 1h d’effort dans la bonne humeur pour des résultats visibles et un mieux être évident.
Merci Roro
  
 
  
 
 
 
 2FrenchPieS 
 
 
 2FrenchPieS 
 
9 Août 2023
 
 
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Mon coach depuis 4 mois, les résultats sont là ! Il adapte a votre profil, vous écoutez et vous motive, je le recommande à 100%, merci encore !
  
 
  
 
 
 
 Eloïse Poizat 
 
 
 Eloïse Poizat 
 
24 Mai 2023
 
 
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J'ai commencé un coaching avec Roro sur les conseils de mon ami qui l'avait vu passer en interview à la télévision. Je suis plus que ravie de cette expérience qui m'a permis de reprendre le goût de l'activité physique (on partait de loin !). Roro me propose à chaque fois des séances adaptées à mon niveau et mes besoins. Et les scéances ne se ressemblent pas donc on ne se lasse pas. Autres détails qui ont leur importance tout de même, sa ponctualité et sa bonne humeur. Déjà de bons résultats en 2 mois ==> perte de poids, meilleure routine de vie et mental. Hâte de voir la suite👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
  
 
  
 
 
 
 Côme Dolbeau 
 
 
 Côme Dolbeau 
 
22 Mai 2023
 
 
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J'ai contacté Roro après l'avoir vu à la télévision. Je cherchais quelqu'un pour m'aider à retrouver le plaisir de l'effort et me motiver à me dépasser. Bientôt 3 mois qu'il me coache et je suis très satisfait. Il s'est adapté à mon niveau et me propose des exercices sur mesure. J'ai repris plaisir à avoir une activité physique et ai perdu quelques kilos au passage

Nous réalisons des programmes sportifs en ligne efficaces :

Dans notre quête d’offrir le meilleur programme personnalisé à distance : Chaque année, Roro s’engage dans des formations visant à perfectionner ses techniques d’entraînement afin de réaliser des programmes sur-mesure en ligne efficace. Un objectif vous réunit : toujours chercher à progresser.

  • Programme perte de poids 92%

  • Programme prise de masse 91%

  • Programme course à pied 95%

  • Programme préparation physique 97%

EN SAVOIR PLUS SUR RORO

Ma promesse est simple : je vais vous faire aimer le sport et vous allez être en meilleure santé. Vous allez reprendre confiance en vous et réduire vos risques de maladies liées à la sédentarité. Certains réussiront à courir pour la toute première fois plus de 500 mètres d'affilée grâce à nos conseils, d'autres auront moins mal au dos. Sachez que chaque personne est différente et chacun ressentira des bénéfices qui lui seront propres. Ça, je vous en fais la promesse.

Chez nous, vous ne verrez jamais de faux témoignages de nos élèves. Nous n'abuserons jamais de notre image de marque et n'utiliserons jamais de slogans aguicheurs comme "En 30 jours, ayez un corps d'athlète". La franchise prime avant tout.

Alors, si vous voulez être accompagné de manière bienveillante et profiter de mes 10 années d'expertise, je vous fais la promesse qu'à la fin de chacune de vos séances de sport : vous passerez un très bon moment.

Pour les sportifs professionnels :
Je ne vais pas y aller par quatre chemins : en faisant appel à moi, vous allez enfin franchir un cap. Et si vous avez des doutes, je vous invite à vous renseigner sur la progression des sportifs qui sont passés entre mes mains.

Dans le sport, on s'appelle très souvent par les noms de famille. Ce surnom vient de mon nom de famille " ROBERTI ". Pour la petite histoire, dans mon club formateur de rugby, on surnommait un joueur "Jojo10" car il jouait numéro 10. Vu que je jouais numéro 13, mes anciens coéquipiers ont commencé eux aussi à m'appeler "Roro13". Tout est parti de là ! De fil en aiguille, puisque tout le monde m'appelait ainsi je me suis demandé : « Pourquoi ne pas appeler mon entreprise "Roro Coaching" puisque tout le monde me connait maintenant que sur ce nom » ?

Et si vous vous demandez : « Mais quel est son vrai prénom ?! » : Je vous mets au défi de le trouver !
Un indice : Il se cache quelque part sur mon site.

Tout dépend de vos objectifs ! Perdre 2 kilos est bien plus rapide que d'en perdre 30. Ne soyez pas pressé. Faites les choses sans vous frustrer : C'est le meilleur moyen d'obtenir des gains durables. Quoi qu'il en soit, ici vous n'êtes engagé en rien ! Vous commencez et arrêtez quand vous le désirez ! Seules les séances programmées sont facturées. Il n'y a pas d'engagement.

Vous l'avez compris en me lisant : Je m'occupe à la fois d'une équipe semi-pro de rugby, et lorsque j'officie sous "Roro Coaching" je m'occupe de débutants comme de grands champions. Au final j'interagie sur 3 publics différents. Choisir 1 seul souvenir ne serait pas approprié.

- Avec un public peu sportif : M'occuper d'une personne handicapée qui avait de réels problème à marcher et qui chutait de nombreuses fois par jours. Une fois qu'il tombait au sol : Il n'arrivait pas à se relever seul et pouvait rester des heures avant qu'une personne vienne l'aider. Nous avons mis en place une routine pour lui permettre d'apprendre à se relever seul !

- En club : Ça peut être paradoxale pour un rugbyman : Avoir rejoint le club de football d'où je suis originaire en Sicile : Le football est une institution. La cerise sur le gâteau a été notre titre de Champion d'Italie et notre accession en Série C.

- Avec un sportif professionnel : Accompagner chacun d'entre eux, les voir progresser et gagner des titres est une énorme fierté. Chacune de leur réussite m'épanouie.

Entrainer des sportifs professionnels me demande énormément de rigueur. Le moindre détail compte pour arriver aux objectifs fixés. C'est très passionnant mais aussi fatiguant !
Lorsque j'entraine des débutants, le maître mot est "plaisir". L'ambiance est détendue et conviviale, La pression du résultat n'est pas la même.

Pour mon équilibre j'ai besoin des deux ! J'aime cette ambiance avec mes élèves peu sportifs mais il me faut également cette pression qu'on ressent en compétition avec mon club de rugby et mes sportifs pro que j'accompagne.

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Les programmes sportifs à distance vous offre la possibilité de vous entrainer sans aucune contrainte de temps ni de réflexion pour élaborer une séance qui vous correspond  !  Votre programme sportif à distance sera élaboré en fonction de vos objectifs et de votre matériel à disposition (avec ou sans matériel). Le coaching sportif en ligne et le coaching sportif à distance sont devenus des solutions incontournables pour ceux qui souhaitent maintenir une activité physique régulière tout en profitant de la flexibilité et de la commodité des séances à domicile ou en salle de sport. Avec Roro Coaching, bénéficiez d’un accompagnement personnalisé adapté à vos besoins, quel que soit votre niveau ou vos objectifs. Nous avons hate de vous proposer nos coaching sportif à distance / coaching en ligne.

 

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