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COACH SPORTIF LYON

MON PARCOURS DE COACH SPORTIF SUR LYON :

“Coach sportif sur Lyon et Villeurbanne (et agglo lyonnaise),  j’ai obtenu en 2012 une Licence – Entrainement Sportif (Bac +3) à Orléans. L’année qui suit, j’ai rejoint cette magnifique ville de Lyon pour y effectuer un Master – Préparation Physique / Mental et Réathlétisation. Séduit par la qualité de vie ici, j’ai décidé de m’y domicilier définitivement. Fort de diverses expériences, notamment dans la préparation physique au rugby de haut niveau (voir mon parcours et mes différentes expériences dans ma rubrique : “A propos de Roro”), je propose mon expertise de préparateur physique au Saint Priest Rugby depuis la saison 2018/2019.

J’ai la chance de faire partie de ces coach sportif lyonnais à suivre une dizaine de sportifs internationaux (rugbymen, footballeurs, handballeurs, basketteur, volleyeurs) + une cinquantaine de personnes issues d’un public non sportif souhaitant se (re)prendre en main et (re)trouver une forme physique.

Coach sportif diplômé d’état assuré par une Responsabilité civile professionnelle (Coach assuré à la MACIF – Responsabilité civile professionnelle N° : 971000115714), je suis entièrement habilité à vous accompagner quel que soit votre objectif physique (remise en forme, bien être, perte de poids, gain masse musculaire, préparation concours, préparation mariage, remise en forme après une maladie etc…)
Peu importe votre niveau sportif : Du débutant à l’expert, à domicile ou dans le lieu de votre choix, avec pour mot d’ordre : pratiquer en toute sécurité, sans risques ni blessures !

Disposant d’outils dernier cri tels qu’une balance impédancemètre permettant de suivre votre évolution de manière précise sur votre masse graisseuse et musculaire; Ou encore une montre connectée m’indiquant votre fréquence cardiaque, nul doute que l’encadrement sera à la hauteur de vos espérances ! A votre domicile, au sein de votre entreprise ou même en extérieur, laissez-vous séduire par la qualité de mes coaching sportif.

Toujours souriant et dynamique, pratiquons ensemble une activité physique dans une ambiance conviviale sans en oublier vos objectifs !

Roro»
coach sportif Lyon 6 coach sportif Villeurbanne Lyon Caluire Décine, coach sportif lyon à Saint foy les lyon et Grand Lyon

De la remise en forme à la préparation physique de haut niveau je m’adapte à tout objectif avec pour mot d’ordre: pratiquer en toute sécurité, sans risques ni blessures !

Zoom sur votre coach sportif lyonnais :

Le sport étant constamment en évolution je lis beaucoup d’ouvrages scientifiques afin d’apporter une cohérence et une fiabilité à mes coachings et articles écrits sur ce site. Perpétuellement à la recherche de la perfection, je m’oblige à participer à des formations réunissant des coachs sportifs/préparateurs physiques (De Lyon et de toute l’Europe pour certaine formation !) pour continuer à proposer des séances et coachings sportifs de qualités. Un objectif nous réunit : toujours chercher à progresser.

  • Relationnel 100%

  • Élaboration de programme sportif 95%

  • Nutrition 85%

  • Accompagnement 100%

Découvrez mon expertise de coach sportif diplômé sur des sujets divers et variés :

Sur Lyon ou ailleurs, suivez mes publications sur Instagram entre 2 coachings à domicile :

L’histoire de “Roro Coaching” : Comment mon aventure de coach sportif à Lyon a débuté :

Novembre 2013 : Alors coach sportif pour une grande enseigne de salle de sport à Lyon, j’ai créé ce site, qui, à l’initial, était un blog car j’ai toujours apprécié écrire (malgré mes quelques fautes d’orthographe, vous noterez !), faire des recherches sur des sujets qui me passionnent. Puis, les synthétiser et les “vulgariser” afin que des sujets qui étaient à la base difficile à comprendre : soit accessibles pour tous. Certain de mes articles ayant eu un franc succès, j’ai même été sollicité par des internautes souhaitant bénéficier de programmes sportifs à distance. Pourtant, ce n’était pas la visée de mon site.

Du statut de coach sportif à celui de responsable en salle de sport 

Décembre 2015 : Soit 2 années plus tard, je suis “promu” dans mes fonctions et je deviens l’un des plus jeunes gérants d’une salle de sport en banlieue lyonnaise à seulement 23 ans. Cette promotion est honorifique et le travail intéressant. Certes… mais j’étais frustré…. Frustré de tout faire, sauf mon travail de coach sportif. (Et ce, déjà même avant ma promotion de responsable).
Regardez par vous-même : je suis sûr que vous, qui êtes en train de me lire, êtes déjà inscrit dans une salle de sport. Estimez-vous que le coaching sportif soit à la hauteur de vos espérances ? Combien de fois êtes-vous allez vous entraîner dans une salle sans que personnes ne viennent corriger vos postures, vous donne des conseils ?

Etre un bon coach sportif en salle de sport n’est pas chose aisée :

En soi, la faute ne revient pas aux coachs sportifs. Le problème vient du système économique dans lequel reposent les (grandes enseignes de) salles de sport (je précise que je ne mets pas tout le monde dans la même catégorie. Il y a toujours certaines salles de sport / coachs qui tirent leur épingle du jeu) .
Je vous expliquer pourquoi : Aujourd’hui, on demande au coach sportif d’être à la fois commercial (= organiser les visites de salles, chercher de nouveaux partenaires, augmenter le nombre d’adhérents), secrétaire (= créer de nouvelles inscriptions, répondre aux téléphones, prendre des RDV), entretenir la salle (= faire le ménage, organiser/faire la maintenance des machines, gestions des stocks des utilisables…) et ENFIN : coach sportif(= créer des programmes, corriger les postures, fidéliser la clientèle). Ce ne sont pas moins de 4 postes, réunit en 1 qu’on demande au coach sportif en salle d’assumer pour diminuer les coûts et augmenter le profit des salles. Vous comprenez mieux pourquoi le suivit en salle n’est pas à la hauteur de vos espérance et que sur ma fiche de paie mon poste s’intitulait “Coach sportif (ou Responsable) POLYVALENT”.

Mars 2016 : Il était temps pour moi de développer bien plus Roro Coaching

Mars 2016 : Ces années de bons et loyaux services dans cette enseigne m’ont cependant appris énormément. Grâce à ces compétences acquises, j’ai dans le même temps mis un gros coup de boost pour développer Roro Coaching. Car OUI, j’estimais qu’en ayant fait autant d’années d’études je méritais mieux. Je souhaitais reprendre du plaisir en revenant à mon métier de base : coach sportif. Et surtout satisfaire toutes les personnes ayant besoin de mes compétences pour atteindre leur objectif. Qu’ils vivent à Lyon, ou dans ses alentours, sans se soucier du téléphone qui va sonner à la salle de sport ou parce que je dois nettoyer les douches à 16h15.

Pas de succès sans sacrifices 

Septembre 2016 : Forcement, être salarié d’une salle de sport en 39h + développer mon activité n’a pas été de tout repos. J’ai dû mettre en suspens « ma carrière » de rugbyman. A la place d’aller m’entrainer le mardi, jeudi, et vendredi soir + les séances de renforcement que je m’octroyais entre quatorze et seize heures quand j’étais en pause à la salle : je donnais des cours.

Janvier 2017 : Jusqu’au jour où je réunissais suffisamment de coachings pour pouvoir en vivre et quitter mon poste de gérant. Dieu merci j’ai pu reprendre le rugby ! Par la suite, par peur de me blesser et de ne plus assurer mes RDV coachings, j’ai fais le choix d’entraîner une équipe proche de Lyon.

Juin 2019 : 6 ans après le lancement de Roro Coaching, ce sont pas moins de 15 coachs sportifs que je fais ponctuellement travailler à Lyon et ses alentours lorsque mon agenda ne me permet pas de prendre de nouveaux élèves. D’ailleurs, si vous êtes coach sportif à Lyon et que vous recherchez des missions, je vous invite à prendre contact avec moi.

Voilà le récit de mon parcours retraçant 6 ans d’histoires. Le chemin a été long. Parfois semé d’embuches, mais il en a valu la peine. Aujourd’hui, je suis fière et reconnaissant envers toutes les personnes m’ayant fais confiance ou tendue la main afin d’être un coach sportif reconnu à Lyon. Milles mercis.

Roro,

Coach sportif Lyon
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