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Roro Coaching

Coach sportif sur Lyon depuis 2013, nous nous adaptons à tous vos objectifs (perte de poids, remise en forme, préparation physique & mentale...) avec bienveillance et professionnalisme.

Coach sportif Lyon

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COACH SPORTIF LYON

NOTRE HISTOIRE DE COACH SPORTIF SUR LYON

Coach sportif sur Lyon diplômé depuis 2013, Roro vous accompagne dans tous vos challenges sportifs. Les coachings personnalisés sont réalisés sur mesure et sont adaptés à tous les niveaux afin que vous puissiez atteindre au mieux vos objectifs tout au long de cette aventure ! À ce jour, ce sont plus de 330 élèves à avoir bénéficié d’un coaching individualisé sur Lyon. Il obtient en 2012 une Licence – Entrainement Sportif (Bac +3). L’année qui suit, il rejoint l’Université des sports de Lyon pour y effectuer un Master – Préparation Physique / Mental et Réathlétisation. 

Exerçant en tant que coach sportif sur Lyon diplômé d’état & assuré par une Responsabilité civile professionnelle (Coach assuré à la MACIF – Responsabilité civile professionnelle N° : 971000115714), Roro est le coach qu’il vous faut pour vous accompagner, quel que soit votre objectif physique (remise en forme, bien-être, perte de poids, gain masse musculaire, préparation concours, préparation mariage, remise en forme après une maladie, fitness etc…)
Peu importe votre niveau sportif : Du débutant au sportif professionnel, avec pour mot d’ordre : pratiquer en toute sécurité, sans risques ni blessures !

Disposant d’outils dernier cri tels qu’une balance impédancemètre permettant de suivre votre évolution de manière précise sur votre masse graisseuse et musculaire; ou encore une montre connectée m’indiquant votre fréquence cardiaque, nul doute que l’encadrement sera à la hauteur de vos espérances !

Réel gage de qualité : Au cœur de la scène sportive lyonnaise depuis 2013, cet ancien rugbyman a également pour particularité de faire parti des rares coachs sportifs de Lyon et de France à collaborer avec les plus grands sportifs mondiaux. Ce sont plus de 50 sportifs internationaux nous ayant sollicité. Souvent plébiscité pour intervenir au sein d’Universités des sports & d’écoles, certaines de ses revues scientifiques sont reprises et reconnues nationalement comme étant des références dans le domaine de l’entrainement. Roro est d’ailleurs régulièrement sollicité par les médias pour traiter des sujets divers et variés. Coach sportif Lyon

« Toujours souriant et dynamique, pratiquons ensemble une activité physique dans une ambiance conviviale sans en oublier vos objectifs  ! » Roro

Bilan sportif - Roro Coaching avec Alain Vareil
Coaching sportif à domicile Lyon - Roro Coaching avec Nael Dahamna
Roro Coaching Saint Priest Rugby Victoire

LA MÉTHODOLOGIE DE VOTRE COACH SPORTIF LYONNAIS 

Bien sûr ! Mon rôle est de vous accompagner là où vous en êtes aujourd'hui. Mes coachings sont sur mesure pour vous aider à progresser à votre rythme, avec des exercices simples et accessibles pour démarrer en toute sérénité.
Lorsqu'on est totalement débutant, c'est normal de ressentir une appréhension. Mon approche est douce et bienveillante : aucune pression, aucun jugement. Mon objectif est de vous donner envie de continuer, dans une ambiance motivante et conviviale. Mes coachings sont également accessible aux plus sportifs d'entre vous !

Absolument. Je prends en compte vos besoins spécifiques et vos éventuelles contraintes physiques pour adapter chaque exercice. Mon objectif est de vous aider à bouger en toute sécurité tout en respectant votre corps.
J'exerce depuis 2013 en tant que coach sportif sur Lyon, je vous assure : je suis certain d'avoir entrainé une personne dans le même cas que vous !

Tout dépend de vos objectifs ! Perdre 2 kilos est bien plus rapide que d'en perdre 30. Ne soyez pas pressé. Faites les choses sans vous frustrer : C'est le meilleur moyen d'obtenir des gains durables. Quoi qu'il en soit, ici vous n'êtes engagé en rien ! Vous commencez et arrêtez quand vous le désirez ! Seules les séances programmées sont facturées. Il n'y a pas d'engagement.

Pas du tout. Je m'occupe de tout ! Je viens avec tout le matériel nécessaire. Nous pouvons même travailler sans équipement, en utilisant uniquement le poids de votre corps.

Je suis là pour m’adapter à vous. Si un exercice ne vous plaît pas ou ne vous convient pas, je le modifie ou je vous propose une alternative. Mon but est que vous preniez du plaisir à bouger lors de nos coaching sportif à Lyon.

PS : Je vous vois venir ! Ne négociez pas trop, je sais quand vous faites semblant pour ne pas faire un exercice un peu trop dur ahah

DEPUIS 2013, RORO EST LE COACH SPORTIF SUR LYON 💪
Nous nous engageons à vous offrir l’excellence en matière de coaching sportif.

Le coach sportif en chiffres 

Le sport étant constamment en évolution, Roro lit de nombreux ouvrages scientifiques afin d’apporter une cohérence et une fiabilité à ses coachings sur Lyon et articles écrits sur ce site. Perpétuellement à la recherche de la perfection, il participe à des formations réunissant des coachs sportifs / préparateurs physiques (De Lyon mais aussi de toute l’Europe pour certaines formations !) pour continuer à proposer un contenu de qualité. Un objectif vous réunit : toujours chercher à progresser. Coach sportif Lyon

  • Anatomie & Biomécanique 55%

  • Techniques d'entrainement 95%

  • Préparation mentale 85%

  • Qualité du suivi 100%

 

RORO RÉPOND À VOS QUESTIONS LES PLUS COURANTES

Dans le sport, on s'appelle très souvent par les noms de famille. Ce surnom vient de mon nom de famille " ROBERTI ". Pour la petite histoire, dans mon club formateur de rugby, on surnommait un joueur "Jojo10" car il jouait numéro 10. Vu que je jouais numéro 13, mes anciens coéquipiers ont commencé eux aussi à m'appeler "Roro13". Tout est parti de là ! De fil en aiguille, puisque tout le monde m'appelait ainsi je me suis demandé : « Pourquoi ne pas appeler mon entreprise de coaching sportif sur Lyon "Roro Coaching" puisque tout le monde me connait maintenant que sur ce nom » ?

Et si vous vous demandez : « Mais quel est son vrai prénom ?! » : Je vous mets au défi de le trouver !
Un indice : Il se cache quelque part sur mon site.

Originaire de la région parisienne, je suis arrivé à Lyon en 2013 pour effectuer mon Master (Bac +5).
J'ai adoré cette ville et les opportunités qu'elle offre. Dès mon Master, j'ai créé " Roro Coaching " avec l'envie de m'y installer définitivement. J'ai commencé à avoir mes premiers élèves à cette période. Certains me sont encore fidèles !

J’essaie au maximum de maintenir une hygiène de vie saine. Aujourd’hui, je l'avoue, je suis beaucoup plus souple qu’à l’époque où j’étais rugbyman. Je ne compte plus les calories et je privilégie un équilibre qui me convient vraiment. C'est ce que j'essaye d'enseigner à mes élèves : On peut être en bonne santé et en bonne forme physique même en faisant quelques excès !

Si je n'avais pas été coach sportif, j'aurai fais un métier qui n'a absolument aucun rapport : vétérinaire.

Ce qui m’a donné envie de devenir coach sportif à Lyon, c’est ma volonté de transmettre ma passion pour le sport et d’aider les autres à se sentir mieux dans leur corps et dans leur esprit, tout en atteignant leurs objectifs. Mon parcours en tant que rugbyman m’a appris la discipline, la solidarité et la résilience. Des valeurs que je partage aujourd’hui avec mes élèves.

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